Massaggio sportivo

Il massaggio sportivo viene eseguito su specifiche regioni corporee al fine di migliorare la performance atletica. Il massaggio sportivo trova applicazione non solo dopo una gara, ma anche tra una competizione e l’altra o prima della gara stessa. Le proprietà benefiche attribuite al massaggio sportivo sono:

  • riduzione delle tensioni muscolari;
  • riduzione dello stato d’ansia e miglioramento dell’umore;
  • diminuzione dei livelli plasmatici di cortisolo e serotonina;
  • aumento delle endorfine circolanti;
  • inibizione della sensazione dolorifica;
  • stimolazione della microcircolazione locale;
  • effetto drenante abbinato ad accelerata rimozione dell’acido lattico e delle scorie metaboliche prodotte durante l’attività sportiva;
  • decongestionamento e rilassamento dei tessuti, abbinato ad accelerata guarigione dalle contratture muscolari;
  • prevenzione degli infortuni;
  • preparazione muscolare all’attività fisica.

 

Trattamenti Olistici