Orario in vigore dal 04 settembre

Corsi Collettivi Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
 Yoga 09:30-10:30 (K) 09:30-10:30 (K) 09:15-10:15
13:00-14:00 13:00-14:00
17:15-18:15 (VP) 17:15-18:15 17:30-18:30 (M) 17:30-18:45 (VP)
18:20-19:20 18:20-19:20
19:30-20:30 (Pb1) 19:30-20:30 (Pb1)
20:30-21:30 20:30-21:30
Judo Junior
(inizia dal 28 settembre)
18:20-19:20 18:20-19:20
Ai-Jutsu 18:30-19:30 19:00-20:00
Tai Chi 19:30-20:30
Difesa Personale 18:30-19:30
Kung Fu 20:30-21:30 20:30-21:30
Aikido 18:30-19:30
20:30-22:00 20:30-22:00
Note:
Ginnastica antalgica: solo su prenotazione.
(K) Yoga Kinesis: Lezioni del lunedì 9:30 e giovedì 9:30
(VP) Yoga Vinyasa + Pranayama: Lezioni del lunedì 17:15 e venerdì 17:30 (durano 75 minuti)
(M) Yoga (Mobilizzazione, Stretching e Dinamiche respiratorie)
(Pb1) Yoga propedeutica base 1: Lezioni del lunedì 19:30 e giovedì 19:30
Aikido: Le lezioni hanno una durata di 90 minuti
Difesa personale: Su prenotazione